熱心なファンとして、私は明るく元気なピア・ホワイトセルに完全に魅了されずにはいられません。 『ホーム・アンド・アウェイ』で私たちのスクリーンを飾ることから、最愛の妻、そして継母になるまで、彼女の人生の旅は感動にほかなりません。
ピア・ホワイトセルは、夫と一緒に日光浴を楽しみながら、センセーショナルなビキニボディを披露しました。
以前は「ホーム・アンド・アウェイ」の役で知られ、現在40歳になった彼女は、太陽が降り注ぐ休暇中にヴィラ・リゾートの庭でリラックスしながら、露出度の高いビキニ姿でかなりの印象を残した。
写真の中でピアは、タッシュ・オークリーのブランド、マンデー・スイムウェアの、ワイヤー入りの黒と白の同色のビキニ上下を着用している。
彼女はまた、屋外のソファにあぐらをかいて座ったとき、グッチのシルクショールを足に掛けていました。
キャプションの中でモデルは、100万ドルの価値がある彼女のエージェントである夫が自発的に写真を撮ったことを認めた。
ハブスは常に私を自然な瞬間に捉えています…彼女は自分の投稿に「月曜日用の水着」というラベルを付けました。
2021年、ピアとパトリックは極秘結婚し、ピアはオーストラリアの自宅からロサンゼルスのパトリックの家に引っ越した。
彼は、以前の関係から彼女の2人の息子にとって愛情深い継父になりました。
ピアさんはインスタグラムのライブQ&Aでフィットネスのヒントを共有した後、約70％の時間、健康的な食事を維持していると述べた。
「素敵ですね！何か食事療法や運動習慣を守っていますか？ファンが尋ねた。
献身的な愛好家として、私は栄養価の高い食事、定期的なトレーニング、全体的な健康に重点を置き、バランスの取れたライフスタイルを 70% の時間実現するよう努めています。それでも、人生の楽しみにふけるために 30% を確保することは決して忘れません。
それとは別に、ピアは自然の美しさを維持するための秘密のトリックを以前に公開し、定期的な身体活動と十分な休息の重要性も強調していました。
Q&Aセッションで、この有名人は「十分な休息、定期的な運動、リンパドレナージの取得」というトップ3の提案を共有した。
彼女は、筋膜ブラスターを使って「リンパ系のドレナージ」を受けるのが好きだと付け加えた。
チリ生まれのオーストラリアの有名人は、サウナ内で顔に筋膜ブラスターを使っている自分の写真を投稿した。
筋膜ブラスターは、皮膚をこねたりマッサージしたりするために使用される、棒に似た手持ちツールです。その主な目的は、皮膚の下の結合組織を修復して滑らかにすることで、セルライトの出現を減らすことにつながります。
この装置はアメリカの起業家アシュリー・ブラックによって独創的に設計され、当初は関節リウマチの治療を目的としていた。しかし、彼女は、それがセルライトの視認性を効果的に減少させることにも気づいた。
さらに、ピアではリンパ系を刺激するマッサージツールを採用し、リンパ節による体内の体液の循環を促します。
このマッサージテクニックは、心地よいリズミカルな動きを採用し、体内の不純物や毒素を洗い流し、腫れを軽減するのに役立ちます。
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2024-10-30 08:47