エル・マクファーソンのホリスティックな健康とウェルネスへの旅を読んだ後、私はインスピレーションを受け、啓発されていることに気づきました。彼女の物語は、自己認識の力と自分の体の声を聞くことの重要性の証です。同じような症状に直面したことのある私にとって、彼女の経験は深く心に響きます。
60 Minutes Australia は最近、エル・マクファーソンとの乳がんとの闘いの経験についての公開討論を特集しました。
7年前、オーストラリア人女性が乳がんと診断されたが、その事実を彼女は月曜日のインタビューで初めて公に明らかにした。 60 Minutes のこのインタビューで、彼女は自身の個人的なストーリーを共有し、旅の途中で下さなければならなかった困難な選択について詳しく説明しました。
60歳の男性は、診断を受けたときは驚いたが、医療チームが提案した乳房切除術や化学療法には反対したとトーク番組司会者のトレイシー・グリムショーと語った。
彼女は、それはかなりの驚きであり、予想されることだったと述べた。彼女の意見では、多くの女性はそのような診断を受けたとき、自分にそれが起こるとは予想していない可能性が高いという。
彼女は腫瘍摘出術を受けたが、がんがきれいな境界を確立していないことがわかり、がんが最初の部位を超えて広がった可能性があることが示唆された。
彼女は「乳房切除術、化学療法、放射線療法、ホルモン補充療法」を受けるように言われたと語った。
平静そうに見えましたが、実際はかなり緊張した、言い換えれば深呼吸するほど大切な時間でした。
「私は合理的な道には従わず、自分の直感を信じました。この問題に取り組む別の方法があるかもしれないと感じたので、それを探ることにしました。
モデルは当初、彼女のがんが10年以内に再発する可能性が20％あると知らされたが、7年経っても寛解状態が続いており、これは朗報だ。
エルは、ヘルスケアにおいて一貫して「自然療法」に頼っていると明かし、他の型破りなライフスタイルと同様に、自分の決断は「異例」だったと語った。
彼女はこう説明した、「私は命を守るか胸を失うかの難しい決断を迫られました。はっきり言っておきますが、これは虚栄心の問題ではなく、私の治療計画の一部でした。」
「私は体を総合的な方法、つまり精神的および肉体的な幸福という観点から真剣に見てきました。」
彼女は、HER2 陽性のエストロゲン受容性乳管内癌に対する乳がん切除後の化学療法を推奨した 32 人の医師の指導に従う代わりに、化学療法を行わないことを選択しました。
彼女はアリゾナ州フェニックスの医師による総合的な治療法を用いて、8か月にわたる集中的な治療を受けました。
スーパーモデルは、西洋医学にはその時と適切な設定があると表現しています。しかし、彼女は個人的に合っているので、より自然な生き方を好みます。
「彼女はこう説明しました。『32人の異なる医師に相談した結果、たくさんの提案を受けました。この選択をするのは簡単ではありませんでしたが、それが私にとって最善の道だと信じています。』
個人が回復するか治癒するかをどのように決定するかについては、良い選択も悪い選択もないことが私には明らかになりました。
「これは私にとって正しいと感じただけでなく、私にとってもうまくいった決断でした。」
彼女はさらに、スキャンと血液検査を含む定期的な健康診断を受けていることを明らかにした。
彼女はまた、がんが再発しないと確信しているとも述べた。
彼女は、癌が再発することを示唆する兆候や兆候がないため、癌が再発するとは予想していないと述べた。それは起こりません、可能性はゼロです。
「体には無限の治癒力があり、私は完全に健康です…恐怖は本当に人を病気にする可能性があります。だから、そんなことには興味がないんです。
「幸福に焦点を当てるのは、人生を生きるための賢明な方法だと思います。」
現在寛解中の彼女は強い批判にさらされ、医療専門家とファン層の両方から「著しく怠慢」とのレッテルを貼られた。
熱心なファンとして、私はエルが最新作「エル：人生、教訓、そして自分自身を信頼することを学ぶ」というタイトルの説得力のある回想録を精力的に宣伝する旅を熱心に追いかけてきました。この魅力的なアカウントは 9 月 3 日にオーストラリアで正式に開始され、米国では 11 月 19 日にリリースされる予定です。
エルはこの最近の情報公開の中で、7年前に闘病していた乳がんとの個人的な闘いを初めて公に語った。
彼女は、医師から放射線、化学療法、ホルモン療法による乳房切除術を受けるよう勧められる前に、乳房切除術（組織の大部分を残したまま乳房からがんを除去する手術）を受けた経緯を詳しく説明しました。
その代わりにエルは、医学に対する型破りなアプローチを選択し、それを「本物であり続け、自分の判断に頼って、自分の体の自然な働きと自分が選んだ道を信じる素晴らしい機会だ」と説明した。
彼女は自分の診断についてウィメンズウィークリーに次のように語った。「それは全く驚きでした。私はそれが起こるとは思っていませんでした。それは私に当惑させ、多くの面で恐怖を感じさせました、そしてそれは私にとって自分の内なる深みを探求する機会を与えてくれました」自分に合った解決策を見つけるために。
ジェフリー・ソファと結婚していた当時（4か月後に離婚する前）、彼女はマイアミのビーチで熟考し、治療に医薬品を使用しないことに決め、代わりにより直観的で心のこもった総合的なアプローチを選択したと述べた。 。
従来の治療を拒否することは、これまでの人生で直面した中で最も難しい決断だったと彼女は語った。彼女はさらに、自分の直観を否定することはさらに困難な選択だっただろうとも明らかにした。その後、彼女は化学療法と手術は過度に積極的な選択肢であるとの考えを述べた。
ファッションアイコンの彼女は「人々は私が気の狂った人だと思っていた」と語ったが、彼女は「乳がんに関連する身体的要因だけでなく感情的要因にも対処する」という、自分の心に「共鳴した」治療計画を進めた。
彼女はアリゾナ州フェニックスの家で 8 か月間過ごし、そこで自然療法を専門とする主治医のほか、ホリスティック歯科医、オステオパシー、カイロプラクター、そして 2 人のセラピストによって、自然な方法で包括的なケアを受けました。彼女のがんの管理を助けるために協力しています。
家で一人になったエルさんは、一瞬一瞬を自己治癒に捧げ、回復に集中していると語った。
エルは現在、「臨床的寛解」として知られる医学的回復段階にあると感じています。しかし、彼女はそれを「完全な健康」または「最適な幸福」と呼ぶことを好みます。しかし、彼女ががん診断に対してこのユニークな視点を採用したとき、息子のフリンさん（26歳）とサイさん（21歳）はさまざまな反応を示した。
彼女の末息子は、化学療法は本質的に致命的な打撃であると感じていたため、高名な母親を心から支持したが、長男は若干の疑問を示した。
少し予期せぬ事態の展開で、私の型破りな決断により、フリンは不安を感じました。とにかく、彼は私の息子であり、それはたとえそれが彼の個人的な見解と一致しない場合でも、私が誰であるか、そして私が下した選択を高く評価し、苦難の中で私に寄り添ってくれることを意味します。
また彼女は、2人の息子の誕生を機に2005年に別れた元パートナーのアルキ・ブッソンが、彼女のアプローチに反対を表明したが、彼女が示した勇気に対する誇りを表明する手紙を書いたことにも言及した。
私の観点から見ると、一部の医療専門家が代替治療法を提唱しているとして私を批判する一方で、多くの著名人が議論に参加しているため、私の言葉は論争を引き起こしているように見えることに気づきました。その中には、現在結腸がんと闘っているMAFS専門家のメル・シリング氏も含まれる。
イプスウィッチ病院NHSトラストの前腫瘍形成外科医であるリズ・オリオーダン博士は、最近ITVのロレーヌ番組で代替がん治療に伴う潜在的なリスクについて語った。彼女は、エルがこれらの治療法に関する自身の発言の広範な影響を過小評価していたのではないかと示唆した。
「私にとって、これを理解するのは非常に困難です。非伝統的な総合的方法ががんを効果的に治療できるという確固たる証拠がないからです。特に地位の高い人がそのような治療法を選択する場合、それはさらに難しくなります。」
私の懸念は、人々が彼女の決定を、化学療法などの従来の治療法よりも代替療法を優先していると認識する可能性であるということです。この問題は、女性が主流の治療法ではなく、もっぱら型破りな治療法を選択する場合に生じます。統計によると、女性は早死にする可能性が少なくとも6倍高いことが示されています。
典型的ながん治療は、手術、化学療法、放射線療法を中心に展開されます。
Cancer Research UK によると、一部の患者は幸福を高め、治療の副作用を軽減し、全体的な生活の質を向上させるために補完療法を選択します。
よく使用される例には、アロマセラピー、鍼治療、漢方薬、マッサージ療法、誘導イメージ (視覚化)、ヨガなどがあります。このことが挙げられている。
同時に、伝統的な医療ではなく、サメ軟骨サプリメントを摂取したり、オーガニックベジタリアン食を摂取し、毎日最大5回のコーヒー浣腸処置を行うゲルソン療法を遵守するなどの代替治療を選択する人もいます。
これらの治療法ががんを治癒できるという科学的または医学的証拠はありません。
Cancer Research UK によると、一部のサプリメントは潜在的にリスクをもたらし、副作用を引き起こしたり、進行中の治療を妨げたりする可能性があります。
2017 年 2 月、エルは治療のためにより包括的で総合的なアプローチを選択しました。当時、彼女はジェフリーと結婚していたが、4年後の同年6月に離婚した。
その後、彼女は2017年11月にフロリダで開催された「ドクターズ・メイキング・ア・ディファレンス」イベントで出会った、信用されていない元医師で反ワクチン推進者のアンドリュー・ウェイクフィールドと交際を始めた。
2020年、彼女はMMRワクチン接種と自閉症との関連を示唆する疑わしい研究のせいで追放者となったアンドリューと別れたと考えられている。
彼女は新型コロナウイルス感染症の流行中、恋人を公に支持し、パンデミックはワクチン接種反対運動を促進する「神聖な時期」だったと述べた。
メール紙が入手したビデオ録画によると、彼女はアンドリュー氏の反ワクチンコンテンツの最新作が米国で上映される前に、アンドリュー氏からパートナーとして紹介されたという。
ノースカロライナ州の群衆の中で、彼女はパンデミックの真っ只中に制作された彼の映画について次のように語った。「この映画は、そのテーマが深く共鳴し、信じられないほどタイムリーで関連性のあるものであるため、この時期に見るのに魅力的です。
さらに、私たちはワクチン接種と義務についての議論が広まる重要な時期にいます。
この起業家は初めて、誰かと交際していることを公にし、パートナーの擁護活動への支持を表明した。
2010年、バークシャー出身のアンドリュー氏は、MMRワクチン接種と自閉症との関連を主張する彼の研究が実際には高度なデマであったことが暴露され、医師登録から削除された。
彼の虚偽の主張は、子供たちのワクチン接種の低迷と麻疹の再流行を引き起こした。
2013 年の 49 歳の誕生日に、彼女は胸にしこりを発見し、それが最初に彼女に癌の懸念を引き起こしました。
最終的には無害であることが判明したが、この出来事が彼女に健康と幸福についての見方を再評価させるきっかけとなった。
エルはメール・オン・サンデーに対し、自分が癌かもしれないと感じたと語った。イギリスとアイルランドのネクストトップモデルの撮影のため海外にいたため、医師の診察を受けることができず、それが彼女に大きな心配を与えた。
約 4 週間、生検の結果を待たなければならなかったので、確信が持てず、不安で長引く日々となりました。
幸いなことに、それは線維腺腫であり、良性でしたが、それは私にとって重要な思い出となりました。よく考えてみると、おそらく私は間違ったビタミンやミネラルを摂取していて、食生活が最適ではなく、過度のストレスにさらされていたのだと気づきました。
彼女は、通常、毎晩わずか3〜4時間の睡眠で生活しており、仕事のためにロンドン、オーストラリア、ニューヨーク、ロサンゼルスなどの都市間を頻繁に移動していたと明らかにしました。
彼女はこう説明した。「午後9時か10時に息子たちを寝かしつけて、午前2時まで仕事をしていました。それが唯一の静かな時間だったからです。」それから朝6時に起きます。何年もそうしてきました。私は思った
私は非常に効率的で、毎朝、濃いエスプレッソを一杯飲んでエネルギーを補給して、一日を元気づけることから始まりました。
通常の食事と運動習慣を維持しているにもかかわらず、しびれと無反応の異常な感覚が私の体を襲いました。私は不規則な消化、極度の疲労、無気力、そして持続的な関節痛に悩まされてきました。
私の理解と一致して、私の症状は閉経周辺期の症状と強く共鳴し、健康管理についての自分の視点を再評価するようになりました。
50歳が近づいていたので、体が次の成熟段階に移行するのは自然なことだと感じていました。
「私はフェイシャルクリームなどの外部からのトリートメントだけに頼るのではなく、自然に体に栄養を与えることを選びました。美容整形に関しては、今は探求したいことではないと思います。」
彼女はハーレーストリートにあるシモーネ・ラウブシャー博士に会いに行き、人工ビタミンサプリメントの使用を中止し、代わりにアルカリ性の食事計画に切り替えるよう勧めた。
「彼女はこう言いました。『あなたが言っているのは、とても酸性の体だ』と」とエルさんは思い起こす。
「ストレス、睡眠不足、時差ぼけ、赤身の肉、乳製品の過剰摂取、緑黄色野菜の不足などの特定の状況は、体内の環境を酸性に導き、病気を促進する可能性があることに注意することが重要です。」
彼女は、より多くの睡眠をとり、起床時により多くの水を飲み、赤身の肉の摂取量を減らし、果物と野菜の摂取量を増やすことによって、わずか数週間でまったく新しい自分に変わったと認めた。
毎日のスケジュールの一見些細な調整が、私の気分と外見の両方にどれほど大きなプラスの影響を与えるか、私は予想していませんでした。
健康を意識したライフスタイルを取り入れることは、がんの予防だけでなく、がん治療中の補助手段としても重要であるということは、専門家の間で広く受け入れられています。
病気や治療によって引き起こされるストレスや疲労の管理に役立つことが証拠で示されています。
私は熱心な支持者として、治療計画に運動を組み込むと副作用に効果的に対処できるだけでなく、寿命を延ばす可能性さえあることを個人的に観察してきました。
世界的な推奨によれば、患者は身体活動を維持し、できるだけ早く通常の日常生活に戻ることが最善です。
彼女はウェルネスに重点を置いていることで知られており、昨年（2022年）、彼女は頻繁に瞑想を実践し、冷水に浸かり、赤外線サウナでのセッションに参加し、茶道を開催していると説明し、自分の日常生活の詳細を共有しました。
彼女の毎日のスケジュールには、太陽の下でのヨガ、サプリメントの摂取、簡単な運動セッション、呼吸法とサウンドセラピーの練習、そして午後遅くにエネルギーレベルを高めるためにお茶を飲むことが含まれています。
彼女も、心、体、魂をケアするための総合的なアプローチの一環として、呼吸法を取り入れた毎朝 40 分の瞑想を毎日行っています。
彼女は、決まったルーチンのワークアウトに従うのではなく、柔軟で自発的にエクササイズを行うことを好むと述べました。彼女はまた、定期的に赤外線サウナをセッションし、冷水浴をすることが自分自身をリフレッシュする方法であると考えていることを強調しました。
エネルギーヒーリングの支持者として、私は個人的に、総合的な健康を確保するためにさまざまな実践を自分のライフスタイルに取り入れています。これには、鍼治療、カイロプラクティックセッション、呼吸法、サウンドヒーリングなどの定期的な予約のスケジュールが含まれます。さらに、私は一般にバーニャとして知られる古代ロシアの伝統的な蒸気浴にも取り組んでいます。これには、薪ストーブを使用して、ヴェニクと呼ばれる乾燥した木やハーブの枝から蒸気を作ります。
彼女は植物のみからなる食生活を実践しており、しばしば丁寧に自炊し、地元のファーマーズ マーケットで厳選された地元産の有機農産物を購入しています。
思いやりのあるライフスタイルガイドとして、私はがんという困難な道を歩むすべての人に貴重なリソースであるマクミランサポートラインを共有したいと思います。この機密サービスは、英国のがん患者自身とその大切な人たちに慰めと導きを提供するためにここにあります。 0808 808 00 00 にダイヤルすることで、いつでも連絡を取ることができます。
オーストラリアの読者は、13 11 20 に電話してがん評議会に連絡できます。
米国癌協会へのお問い合わせは、1-800-227-2345 までお電話ください。
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2024-09-08 14:52