思いやりのある観察者として、私はポリーの旅に深く感動していることに気づきました。彼女の肉体的、精神的な変化は、まさに感動にほかなりません。それは彼女が失った2つの石だけの問題ではありません。それは彼女がその過程で見つけた強さ、立ち直り、そして自己愛についてです。
「Married At First Sight UK」のスターであるポリー・セルマンは、最近ソーシャルメディアの投稿で、驚異的な2石分の体重減少を披露しました。彼女が着ていたランジェリーは、元配偶者アダム・ナイチンゲールからの心のこもった贈り物でした。
先週のディナーパーティーは、ポリーがアダムを自己中心的だと怒って非難し、その後、ロマンチックな関係を終わらせたため、カップルのラブストーリーの嵐のフィナーレとなった。
番組に出演してからの驚くべき変化を受けて、ポリーは挑発的なランジェリーを着た自身の写真を投稿した。このランジェリーは、カップル交換週間中に新婦のエイミーの提案でアダムがプレゼントしたもので、ロマンチックな生活に刺激を与えるよう促した。
当初、アダムが行動を起こしたとき、ポリーは強く反対し、アダムが彼女に肉体的な愛情を示すことをためらっていて困難を感じていたと告白したため、それが彼女を不安にさせると述べました。
ポリーさんは長い投稿の中で、自分の容姿を批判した荒らしたちに激しく反撃し、ボディシェイミングは「恐ろしい極端さ」につながる可能性があると主張した。
彼女は見出しをこう書いた：「プログラムが開始されて以来、多くの人が私の体重減少に対する励ましのフィードバックや、その他の多くの賛辞を私にくれました。
しかし、昨日の出来事を受けて、私は深いショックを受けたことを表現しなければなりません。何週間もの間、私が自信を持っていないということを世間から指摘されることはありませんでした。それなのに、案外、あなたは私の容姿に疑問を抱かせているようです。
誰かが自分の体について軽視したり、不快に感じさせたりすることは、特にすでにストレスにさらされている場合には、本当に忌まわしいことです。これをオンラインで公に行うと、そのような不親切な言葉の影響を受ける可能性のある幅広い聴衆にその情報が届くため、被害が拡大するだけです。
私の友人には摂食障害と闘っている友人、妊娠後に体重を減らすのが難しいと感じている友人、そして歪んだ身体イメージと格闘している若い親戚がいます。
アドバイスやユーモアを装って外見を批判して誰かを軽蔑することは、精神的な危害を引き起こす可能性があるため、正しくありません。
「私が体重を減らすことにしたのは個人的な理由で、それについては話しませんが、詳細はここでは誰も知りません。体を辱めることは、有害な結果を招く可能性があるので、何としてでも避けたいものです。体重を減らしたからといって私は元気になったわけではありません」実際、それは私の葛藤を増大させるだけでした。
「痩せていても大丈夫だよ。痩せていなくても大丈夫です。曲線があっても大丈夫です。曲線が無くてもOKです。
外見を理由に誰かを批判することはまったく容認できません。そのような行動は本当に恐ろしいものであり、他者への敬意の欠如を示しています。これがオンラインで発生すると、状況はさらに恥ずべきものになります。あなた方一人一人は、そのような行為に従事することを深く恥じるべきです。
誰かが外見に焦点を当てて他の人を貶めるときは、少し時間を取って自分の行動を振り返ってください。すでにテレビで自分をさらけ出している勇敢な女性に、自分の価値をもう一度問い直すことに成功したのです。まさに達成です。
露出度の高い青いレースのビキニを着たポリーは、「ありがとう、親愛なる夫」と何気なく投稿を締めくくった。
日曜日、ポリーさんも同様にインスタグラムに投稿し、一連の問題行動を受けて、これ以上自分を搾取しないとの固い約束を表明した。
ポリーさんはストーリーの中で、「私の性格を悪用する人は二度と許さない」と綴った。
かなり長い間、私は古い知人や新しい知人との関係を維持してきましたが、残念ながら、私を本当に評価し気にかけてくれる人々との真のつながりが損なわれ始めています。
私が率直で、積極的で、自分の意見を直接表現しているからといって、その結果、他の人が私に対して間違った態度をとる可能性があるという意味ではないことを明確にすることが重要です。私は他の人が言いにくいことを率先して発言しますが、陰で言うのではなく、オープンに発言します。
他の多くの人がそれを批判していることが明らかな場合でも、私が自分の身に起こったことを考えると別の反応をするべきであるにもかかわらず、私たちの友情が私をあなたに対して保護していると感じて、その行動を擁護する場合、私はある事件に巻き込まれることになります。もう関わりたくない曖昧な状況。
「番組を降板して以来の二重基準はまったく正気の沙汰ではありません。」
この真実を今認識することは、私が何度も自分の責任を果たしてきたのと同じように、状況における自分の役割を認めようとしない同じような視点を持つ個人のグループの中で個人的に停滞し、5年後に同じ場所にいる自分に気づくよりも有益です。 。
口を閉ざすことにうんざりし、報われない人々をサポートすることにうんざりし、必要なときに同じ優しさの見返りを得られずに他人のために立ち上がることにうんざりし、常に自分を後回しにすることにうんざりしました。
彼女は「素敵な日曜日をお過ごしください」というメッセージを締めくくった。
先週のグランドフィナーレのディナーの集まりの最中、私はポリーからソーシャルメディアで激しい暴言を吐かれる側にいたことに気づき、私は彼女とアダムの夫婦関係の状況に疑問を感じた。彼女の怒りの中心が誰なのか、その詳細は私には不明のままだった。
月曜日のディナーイベント中、観客は二人が鋭い言葉を交わし、激しいやりとりを目撃した。 28歳のキャリアカウンセラーは、同じく35歳の夫を「自己中心的な利己主義者」と呼んだ。
アダムは怒ってうなり声を上げました。「一日中私をイライラさせたり、愚痴ばかり言ったりするなら、私が家に帰ってあなたとセックスするのは無意味ではないでしょうか？」それから彼は猛然と立ち去り、足を踏み鳴らしながら椅子を床に激突させた。
その後、ポリーは怒ってこう言い返した。「あなたは私を誤解させ、だまされていると感じさせ、本当に動揺させました。」そして、腹を立てて立ち去った。
9月にポリーは当初、6か月にわたる減量の旅に着手したことを明らかにし、その後前後の写真を比較して驚くべき変化を披露した。
彼女は自分の言葉でこう語った。「私は3月下旬からかなりの航海をしており、その間に約2個の石を落とすことができました。私一人でやったわけではありません。
これらの写真を振り返ると、私がどれほど変わったかに驚かされます。より多くの水を飲み、意識して食事をし、身体活動を増やすことがすべてです。本当にエキサイティングなことは、フィットネスに対する私の情熱が再燃することです。その情熱は、私が確立し、維持し続ける一貫したルーチンによって促進されています。
写真のタイムラインは次のとおりです。最初の画像は 3 月下旬に遡り、続いて 7 月上旬頃に別の画像が撮影され、最新の画像は、昨年の同じ時期にオーストラリアで撮影された私の比較写真まで続きます。金曜日の夕方。
健康目標の熱心な追求者として、私は理想的な体重に達するまでにまだカバーすべき距離が残っていることを認めています。この目的地に到着したら、厳格なライフスタイルを採用せずに、筋力を強化し、減量した体重を維持することに焦点を移すことになります。代わりに、私は食べ物と飲み物との調和のとれた関係を維持し、それらが制限の源ではなく私の健康的な旅の不可欠な部分であることを保証することを目指しています。
長年にわたり、私は基本的に自分に自信を持っていましたが、自分の外見についてはそれほど自信がありませんでした。今では、自分にかなり自信がつき、以前はそうではなかったのですが、特定の種類の服を着るとずっと安心できるようになりました。
自分の体型を引き立たせる服装をなんとか着ることはできましたが、完全に安心できることはほとんどありませんでした。それは、自分の快適さのレベルを真に受け入れるというよりも、衣服を通じて自分の不安をカモフラージュする方法を知ることでした。
今では、服を買うときに特定の部分を気にすることがなくなり、そのような心配から解放されるのは本当に素晴らしいことだと感じています。
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2024-11-18 12:36