ミリー・マッキントッシュは、学校で上の子のキリスト降誕劇を見逃した例を公然と話し、それを「間違えても大丈夫」、あるいは簡単に言うと「間違えるのは人間だ」と表現した。
35歳のテレビのフィギュアは、最近、郵便物から「Life of Bryony」ポッドキャストで取り上げられ、その間、彼女は飲酒中に非常に苛立たせた時期に、2年前にアルコールを控えるという彼女の決定について明らかにしました。
来日の金曜日に、あなたは私たちのチャットの特別なボーナス分割払いのために興奮して絶対に爆発していることに気付くでしょう！その中で、親愛なるミリーは、彼女がかつて作った親の失態についての親密な瞬間を共有しています – 私が聞くのをほとんど待つことができない心からの告白！
ミリーは、シエナのキリスト降誕のパフォーマンスを忘れてしまったことを知りましたが、ショーが起こっていることに気付いた後、ショーの開始に間に合うように急いで行きました。
その時の状況を思い出して、彼女はこう言った。「娘たちの降誕のことを忘れていました。」彼女の学校での最初の出来事。
私は誤ってそれを見落としていました。私のスケジュールには多くの任命があり、突然認識が襲ったとき、私たちは天使としての彼女の役割について議論していました、そして、私は「ああ、それは今日起こっています！
すごくがっかりして、失敗したような気がして、急いで現場へ向かいました。私が到着したときはすでに始まっていて、席を見つけることができませんでした。代わりに私は後ろに立っていました。
「それは残酷に一生懸命ですが、あなたは自分自身に親切でなければなりません、そして私もこれを自分自身に言っています。
自分自身に対して思いやりを示すことを忘れないでください。毎日常に何かを楽しんだり感謝したりしなくても大丈夫です。間違いを犯しても全く問題ありません。親になることに関して完璧な人はいないということを理解することも重要です。私たちは皆、この不完全さを共有しています。
同じエピソードの別の部分で、ミリーはアルコール依存症との闘いと、そのせいでつい最近出会ったばかりの見知らぬ人々との口論に至った経緯を語った。
ミリーは、彼女はまた、世間の目でカメラに酔っているのを捕らえることを絶えず恐れて住んでいたと言いました。
彼女は、ある夜のことについて、母親の家に全員で 8 人ほど集まり、その雰囲気が「チズウィックのデスパレートな妻たち」のエピソードに似ていると述べました。その際、私は思いがけず会ったばかりの女性と激しい議論や口論をしていることに気づきました。
それから、私は家でドアのロックを解除するのに苦労し、その過程でヒューゴ[テイラー]と赤ちゃんを目覚めさせました。それは私をかなり混乱させました。
ミリーはさらに、アルコールが夫のヒューゴとの関係にどのように悪影響を及ぼし、徐々に関係が悪化していったのかについても説明した。
2018年にヒューゴと結婚した2人の子供を持つ女性は、次のように述べています。
夜の外出中に見知らぬ人に激怒する代わりに、私の怒りは夜の終わりにしか来て、彼に向かって標的にされるでしょう。
ミリーは、2011年に『メイド・イン・チェルシー』で名声を高めて以来、酒に酔った状態で撮影されることを常に心配していたと語った。
私自身の言葉で言えば、次のように表現したいと思います。「私は常に仮面を剥がされることへの恐怖に悩まされていました。あらゆる失敗がカメラに捉えられ、最も弱い自分が露呈してしまうかのように、あらゆる瞬間が危険に感じられました。」
私は常に、影響下にある自分の写真が出回ることを心配しており、エージェントからの電話に常に緊張していました。「ミリー、ここで何が起こっているの？」
カメラ携帯電話を使用するときに何度か、前夜からの私の行動が公共の場で社交と飲酒に費やした状況で、誰かがオンラインで罪のある証拠を共有しているのではないかと恐れて、私を心配させた状況にいることに気づきました。
彼女は次のように述べています。
「自分自身を第一にすることは究極の自己愛の選択です。」
ミリーは、彼女を助けた飲酒カウンセラーと相談することを選択し、2年以上にわたってアルコールを控えることを可能にしました。
ミリーは8月にインスタグラムで禁酒2周年を祝った。
彼女は次のように述べています。
シンプルな言葉で表現すると、この航海が私に与えた深い影響を完全に表現するのは難しいと感じていますが、それでも自分の物語を語り、その後に起こった驚くべき変化について深く考えたいと思っています。
私にとって、禁酒とは単に酒をやめるということではありません。それは自己発見の旅であり、心の静けさを求め、人生を心から受け入れる旅でした。お酒を飲んでいるうちに、自分は最高の自分ではないこと、そしてそれが変化する必要があることを理解するようになりました。
その最初の旅に着手することは困難でした – 私は私の有害な飲酒習慣の根本的な原因を認め、挑戦する必要がありました。
しかし、より深いレベルでは、この道は私が古い枠から抜け出し、自分の願望とアイデンティティに忠実な人生を確立するために不可欠であることを理解しました。
アルコールなしの2年目に、私は自分の問題が魔法のように解決されていないことを理解するようになりました。代わりに、彼らは私の過去の経験を徹底的に探求する必要がありました。その多くは私が何年も隠れていました。この治療の旅は、癒しと自己発見の継続的なプロセスです。
その代わりに、不安やストレスの感情に屈することなく、穏やかな心と回復力のある精神で困難に立ち向かうことができるようになりました。
肉体的にも精神的にも、これほど頑丈で耐久力があると感じたことはありません。私の顔色は大幅に改善され、活力が増し、睡眠の質が著しく向上しました。
彼らが必要とする優しいケアと愛情を与えられたとき、私たちの体がどれほどうまく回復し、繁栄するかを見るのは驚くべきことです。
断酒を受け入れることは私にとって変革の旅であり、大切な人たちと共有する絆を再構築し強化することができました。今では、愛する人たちに対してもっと気を配り、より深い理解と共感を示し、より深いつながりを育んでいます。曖昧さに包まれた時代は終わりました。今日、私は完全に存在し、私の人生を彩ってくれる一人一人を心から大切にしています。
日々、私は自分の新しい側面を発見しており、自分の道がどこにつながるのか待ちきれません。それが始まりであろうと長年にわたるものであるかどうかに関係なく、あなた自身の旅にも乗り出しているあなたのために、私はあなたの経験を私と共有するように熱心に招待します。
「あなたのこれまでの経験について教えていただけますか？その過程でどんな障害に遭遇しましたか？そして、どんな瞬間があなたに勝利をもたらしましたか？」
このバージョンでは、オリジナルの意図を維持していますが、より会話的な言語が使用されているため、読みやすくなっています。
人生が少し大変だと感じたことはありますか?ベストセラー作家でジャーナリストのブライオニー ゴードンが恥ずかしさを捨て、人生の複雑さを受け入れます。彼女のポッドキャスト「The Life of Bryony」はすべての主要なプラットフォームで見つけることができ、毎週月曜日と金曜日に新しいエピソードが追加されます。
サポートが必要な場合は、Alcohol Anonymous までご連絡ください: 0800 917 7650 / help@aamail.org
2025-01-24 13:52