ライフスタイルの専門家として、私はシャイリーン・ウッドリーの健康と個人の成長への道程を共有する勇気を称賛しなければなりません。身体的にも精神的にも、複数の健康上の問題に直面する彼女の回復力は、本当に感動的です。彼女が自分の葛藤を自己発見と癒しへの足がかりとして利用したことは明らかです。
シャイリーン・ ウッドリー は、これまでの健康への取り組みをさらに拡大しています。
『ダイバージェント』の女優である彼女は、シリーズ制作中に体調不良を感じたことについて最近、20代の頃に直面したさまざまな健康問題と回復への道筋について語った。
She MD ポッドキャストの 9 月 24 日のエピソードで、私は自分の健康上の問題については、あまり秘密にしておきたい非常に個人的な問題であるため、詳細には踏み込まないことにしました。 20代前半、私はかなり憂慮すべき身体的状況に遭遇し、苦しみ続けました。一時的に聴覚を失い、長時間の休憩を必要とせずに歩くのは困難で、歩いた後は何時間も眠らなければなりませんでした。さらに、私が食べたほぼすべてのものが胃に不快感を引き起こしました。
32歳の女優（2013年から2016年にかけて3本の『ダイバージェント』映画に出演）は、自身の証言の中で、自分の肉体的な健康は、その時期に直面した困難の一側面にすぎないと明かした。
彼女は、「健康上の問題と、さまざまな医師からの相反するアドバイスが入り混じり、混乱していることに気づきました。」と説明しました。薬草学などのホリスティックな実践に根ざしている彼女は、従来の医療治療と代替の治癒方法を組み合わせることを熱望していました。本質的に、彼女は自分自身の中に調和を見つけようとし、快適さを求める長い探求に乗り出しました。
実際、『ビッグ・リトル・ライズ』の女優である彼女は、完全に回復するまでに約10年かかり、最終的には体の病気が精神的な健康に影響を及ぼし始めたと明かした。
その 10 年間、持続的な身体的不快感の結果として多くの問題が発生し、そのため彼女は「何を食べてもお腹を壊すようだと、急に食べ物に対して恐怖心を抱くようになりました。」と叫びました。その後、身体醜形障害、自己同一性についての混乱、個人空間内での安心感の欠如など、一連の精神的混乱が続きました。
シャイリーンは、内なる激しい闘いを通して、自分の困難な健康体験が彼女自身の人生の成長にとって不可欠であることが判明したことに気づきました。
彼女は、それによって自分自身を深く掘り下げ、自分の考えや感情を吟味するようになったと述べました。この旅は彼女にとって、身体的な回復の一部としてだけでなく、治癒の精神的な側面にも取り組む上で非常に重要でした。彼女は、人生のさまざまな時期に本物のトラウマやPTSDに直面したことについて、詳細は明らかにしなかったが、これらの経験が彼女の全体的な幸福に大きな影響を与えたことを認めた。
最近、シェイリーンの調子はずっと良くなってきています。
彼女は、「私のホルモンバランスは完璧です。すべてが正常に機能しており、非常に健康であることを示しています。このことを発表できることに興奮しています」と強調しました。
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2024-09-24 20:17