ケシャ、ボディ・シェイマーたちに拍手で反論：「たくさんのことを経験してきた」

ケシャの熱狂的なファンとして、私はボディシェイマーに直面したときの彼女の強さと回復力を賞賛せずにはいられません。あらゆることを経験してきたにもかかわらず、自分の体を愛するという彼女の誇り高い宣言は、本当に感動的です。ケシャの摂食障害の経験と回復への道のりは、彼女の勇気と決意の証です。このような個人的な葛藤を世界と共有するには非常に勇気が必要ですが、ケシャは同じような経験をしているかもしれない他の人を助けることを願ってそうしています。彼女の自分の体に対する悪びれることのない態度と、ネガティブな感情に落ち込むことを拒否する姿は、たとえ何があっても、私たちは皆自分自身を愛する権利があることを思い出させてくれます。ケシャの自己愛と受容に関するメッセージは私にとって深く共鳴するものであり、彼女が次にキャリアで何を達成するのかを見るのが待ちきれません。輝き続けてください、ケシャ！ #チームケシャ。 #ボディポジティブ #メンタルヘルス意識 #摂食障害の回復 #自己愛。

ケシャ は自分自身を「とても誇りに思っている」ので、自分の体について悪口を言う人のためにここにいるわけではありません。

7月7日のXへの投稿で、37歳のケシャさんは、2024年になってもボディーシェイミングが続いていることについて驚きと誇りを表明した。「これが2024年になっても問題になるとは予想していなかった」と彼女は書き留めた。「それでも、私は自分の体を信じられないほど誇りに思っています。」彼女の賞賛は、ステージ上で前十字靭帯を断裂したことや、失恋の際にサポートを提供したことなどの彼女の経験に由来しています。

「私の批評家たちへ、私を辱めようとするあなたの試みは私の力を増幅させるだけです。お願いです。あなたが自尊心を見つけて、他の女性を貶めるのをやめてください。それまで、憎しみを抱く人たちよ、もっと激しく憎しみを注いでください。」」

ケシャは笑顔と上腕二頭筋の絵文字で投稿を締めくくった。広範なキャプションに加えて、彼女はビキニの写真を2枚追加しました。

ボディシェイマーに反撃したスターたち

過去にケシャは自分の体について公然と話し、摂食障害を克服するまでの道のりについての洞察を共有したことがある。

熱狂的なファンとして、私は彼女の言葉をより自然で読みやすい方法で言い換えずにはいられません。私は不安に押しつぶされそうになり、数え切れないほどの時間を費やして、後で食べるふりをしたり、それを周りの人に隠そうとしたり、そのすべてにうんざりしていました。、恥ずかしさ、そしてバレることへの絶え間ない恐怖で、私は怒りとフラストレーションの強さで制御不能に震え、事態を手に負えなくなってしまったことに敗北感を感じたのを覚えています。」

ケシャの不安は最終的に頂点に達し、「機能していない」状態になりました。

2023年8月の『セルフ』誌との対談の中で、私は朝から夕暮れまで精神的なエネルギーをすべて消費していることについて話しました。私の執着は自分の外見、つまりそれがどのように見えるか、そして私が体に何を入れたかを中心に展開していました。物の大きさに興味をそそられ、他人の承認が私の人生において重要な意味を持ちました。

定期的なセラピーセッションと日常生活の新しいパターンの確立を通じて、ケシャは不安に対処する効果的な方法を獲得しました。

ルーシー・ヘイルをはじめ、摂食障害と闘ってきたスターたち

10年前、「ジョイ・ライド」の歌手はこんなことを表現するなんて想像もできなかっただろう：「私はその強迫観念から解放されるレベルに達しました。それは素晴らしい気分です。この段階に到達するには努力が必要ですが、今はもう追跡しません」カロリーも気にするし、自分のズボンのサイズも知らず、体重も測らないようにしています。」

現在、ケシャはツアー中でも健康を最優先に考えています。

彼女はセルフに、回復過程のため3回の食事休憩を取っていると説明した。「パフォーマンスの前に、瞑想、ストレッチ、深呼吸の練習のための30分間の時間を設けています」と彼女は笑いながら付け加えた。代わりに穏やかな経験をしてください。」

摂食障害と闘っている個人、またはこの状況にある人を知っている人のために、全米摂食障害連合協会は貴重なリソースを提供しています。 Web サイトを参照するか、ホットライン +1 (866) 662-1235 に連絡してください。または、番号 741741 に「ALLIANCE」という単語をテキストメッセージで送信すると、24 時間無料でサポートを受けられます。

2024-07-08 06:22