エルトン・ジョン、70代の厳しいダイエットについて語る

エルトン・ジョン、70代の厳しいダイエットについて語る

エンターテインメントの世界の経験豊富な観察者として、サー・エルトン・ジョンの人生とキャリアは並外れたものであったと言わざるを得ません。英国でレジナルド・ドワイトとして生まれた彼は、単にエルトン・ジョンとして知られるポップミュージックの歴史の中で最も象徴的な人物の一人に変貌しました。


誘惑は強いですが、エルトン・ ジョンは健康のためにいくつかの犠牲を払ってきました。

El cantante conocido como “El Hombre de los Cohetes” ha compartido recientemente los alimentos que ama pero que debe evitar por su estricta Dieta, debido al diagnostico de糖尿病tipo II que recibió en la decada del 2000.

ポッドキャストルーシーズ テーブル 4 の 11 月 11 日のエピソードで、彼はこう述べました、「リンゴを食べるかメロンを一切れ食べるかを選ぶことができます。注意していれば血糖値は急上昇しません」それについてですが、私が本当に食べたいのはチョコレートとアイスクリームですが、残念ながらアイスクリームは食べられません。

しかし、夫デビッド・ファーニッシュとの間に息子ザカリー君(13歳)とイリヤ君(11歳)がいるEGOT優勝者がもう一度味わいたいと切望しているのは、古典的なデザートだけではない。彼はまた、南部地域の素晴らしい食べ物への賞賛を強調した。

エルトンは、「私は必ずしも健康的ではないさまざまなおやつを楽しんでいます。フライドチキンやドーナツのようなものです。処刑前に最後の食事を選ぶとしたら、バランスが取れていないでしょう。甘いものでいっぱいになるでしょう。今は食べられないので、私の理想的な食事はアイスクリーム、ドーナツ、アップルパイ、ルバーブクランブルなどです。

さらに、エルトンのライフスタイルは食事だけに限定されません。彼は人生のさまざまな側面にわたって明確な境界線を維持しています。 2023年にパフォーマンスから引退する前に、77歳のアーティストは、ツアー中のルーチンを維持するために、固定された仕事スケジュールと食事のバランスをとりました。

彼は午後3時に会場に到着すると共有した。彼は午前 5 時 30 分に起床し、その頃に朝食 (状況によっては夕食) を食べてから会場に向かう必要があります。

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彼のショー前の食事には何が含まれていましたか? 「アイム・スティル・スタンディング」の歌手は基本にこだわりました。

エルトンはこう説明した。「グリルしたステーキに野菜を少し添えて食べるといいでしょう。特にステージに上がる前には、エネルギーを保つために少しのたんぱく質と野菜が必要です。衰弱していたり​​、フラフラしていると楽しくありません。それはそうでしょう」すべて – それは私が定期的に行っていることです。

食事の後、彼はパフォーマンスの前に単純なルーチンを維持することを好み、「私は退屈して自分自身を準備する傾向があり、それで終わりです。

エルトンの長年にわたる人生について詳しく知りたい方は、読み続けてください…

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2024-11-14 05:19