私の謙虚な意見では、この回復力と変革の感動的な物語に感動せずにはいられませんでした。私自身も体重の問題に苦しんだ経験があるので、自己受容と健康改善に向けた著者の道のりに共感できます。
オゼンピック：1年前にはあまり知られていなかった言葉ですが、今では職場や食事会などの交流会、ママ友会などで気軽に話題になる言葉です。
個人的には、この特定の治療法が 2 型糖尿病の管理に正式に指定されていることを理解するようになりました。しかし、私は医療専門家の間で、主に減量促進の可能性を理由に、本来の用途を超えてそれを推奨する興味深い傾向があることに気づきました。
1990 年代の終わりにバイアグラが登場して以来、これほど急速に私たちの日常言語の一部となった医薬品はありません。有名人が公然と使用したことを認めたり、秘密使用の疑惑に直面したりするニュースが毎日のように流れているようです。
しかし、自分の人生が注目されているときにオゼンピックを服用するのは実際にはどのような感じですか?
この作品では、有名な人物が匿名を選択し、率直かつ真実の方法で自分の経験を勇敢に語ります。彼女はあなたも見覚えのある人物です。何十年にもわたって、我が国と米国の両方に広がるキャリアを持つテレビのアイコンです。
彼女の話を読むと、短期間で約 20 キログラム (約 3 ストーンまたは 44 ポンド) 減量した有名人が再び脚光を浴びた場合、人々は否定的に反応するのではなく、検討する傾向があるのではないかと彼女は予想しています。
注: Ozempic はオーストラリアで糖尿病の管理に関して独占的に認可されています。一部の医療提供者は、患者の状態を総合的に評価した後、減量のためにそれを処方する場合がありますが、デイリー・メール・オーストラリアはそのような使用法を推奨していません。自分の健康について決定を下す前に、医療専門家に相談することが重要です。
私はこれまでの人生を通じて一貫して自分の体重に悩まされてきましたが、人前に出るというプレッシャーも加わり、体重が増えるごとにさらに恥ずかしい思いをしてきました。私にとって最も残念な経験は、約10年前、レッドカーペットでの華やかなイベントへの招待にもかかわらず、私の体の大きさを理由に、ファッションデザイナーが私のために衣装をデザインすることをきっぱりと拒否していたことを知ったことでした。彼らは私が「大きすぎる」と率直に言いました。
私の体格に関する不親切なコメントを数多く紹介する代わりに、私が最も深く衝撃を受けたコメントを共有しましょう。それは、私がこれまでに遭遇した中で最も厳しいコメントでした。
私は、すべての出演中、笑顔を保ち、手を振り、何気ない雰囲気を漂わせて、元気で太ったイメージを表現するよう努めましたが、公の場でのイベントは私にとって毎回大変でした。
当時、ソーシャルメディアはまだ発展途上で、ありがたいことに、インターネット荒らしによる私の外見に関する執拗なコメントから私は免れました。しかし、魅力的なイメージを維持したいという揺るぎない期待は常に存在していました。
30代の全盛期、私は自分がとても魅力的だと感じていましたが、水面下では自分の体重と闘っていました。この継続的な闘いの結果、私は有害な食事パターンを採用することになりましたが、残念ながら、これを脱却するのは今に至るまで困難であることがわかりました。
私自身の旅では、体重を最低 70 キログラムまで減らすことができました。これは 11 ストーンまたは 154 ポンドに相当します。しかし、私がこの状態に至るまでの手段は不健康で極端なものでした。私はほとんど食事を絶ってしまい、もはや食べることさえできない状態に陥りました。
私は、ほとんど知らなかった自分自身に変身しました。ほとんど人形のような体型でしたが、オーストラリア人の平均体重は約 71.8kg (約 11.3 石158ポンド）。
昔の私の写真を見ると、今よりも痩せていたのは明らかです。しかし、私の心はすぐに次の考えに飛びつきました。「彼女は太りすぎているように見える。
当時、私は食べ物以外にも信じられないほどお腹が空いていました。今思い返してみると、自分の体調の悪さはほとんど理解できません。しかし、エンターテイメント業界が設定した外見に関する達成不可能な理想に適合することを追求する中で、私にとって本当に重要なのはそれだけであるように思えました。
ゴールデンタイムのテレビ出演中はほとんど食事を摂っていないように見えましたが、厳しい運動をするよう自分に課していましたが、余分な体重を減らすのは不可能に思えました。
私はできる限り痩せていて、それが私の体を壊していました。
その時、何かが間違っていることに気づきました。
規則正しい生活を送ろうとした結果、余分に体重が増えてしまいました。それに伴う望まぬ注目と批判は、控えめに言っても、圧倒的なものでした。
むかしむかし、私は活気あふれるシドニーの街にいました。私が通りを散歩していると、見知らぬ人たちを乗せた車が通りかかり、何の根拠もない行為としてミルクシェイクを私に投げつけ、嘲笑的に私を「太った豚」とレッテルを貼りました。この経験は私に忘れられない痕跡を残し、これほど美しい環境であっても、閉められた車の窓の後ろには依然として醜さが潜んでいる可能性があることを思い出させました。
彼らが私を認識したかどうかは定かではありません。それらの紳士たちは、彼女の名声に関係なく、その体の大きさを理由に、どんな女性に対しても失礼な態度をとったかもしれません。
そのような方法で屈辱を与えられたときに人が経験するであろう激しい当惑を想像できますか?その事件がビデオに記録され、その後あらゆるメディアで放送された場合に、さらなる苦痛が生じることを少し考えてください。本当に悔しいです。
簡単に言うと、私の写真がビーチで撮影され、私の体が恥をかくべきであることを暗示するラベルが出版物に写真の横に貼られました。
私の公的イメージは薄れてきましたが、私の腸の不安は消えず、私の心理的健康に大きな影響を与えました。
2023 年に Ozempic について知ったとき、それが有望なソリューションであると思いました。この薬は当初 2 型糖尿病の管理のために開発されましたが、体重減少を促進する役割が認められるようになりました。その結果、一部の医療専門家は肥満問題に対処するためにそれを推奨し始めました。
昨年、友人が開業医に相談することを提案し、その医師が処方してくれました。それ以来、毎週自己管理しています。
毎週、独自の風味をもたらしました。最初は、死が差し迫っているように思えるほど深刻な病気を感じた時期がありました。場合によっては、食べ物のことを考えただけで嘔吐することがありました。しかし、他の場合には、私はまったく大丈夫であることがわかります。
どんなに体調が悪くても、またその価値について疑問を抱いていたにもかかわらず、痩せたいという私の願望は常に勝利を収めました。今週はそんなことはしないと自分に言い聞かせても、翌週になると同じことを繰り返していることに気づきます。
最初はうまくいくかどうかわかりませんでした。しかし、数週間が経つうちに、自分が食べる量が減っていることに気づきました。
代わりに、私は自分の仕事に夢中になっていて、冷蔵庫をあさったり、家の周りで食べ物を探したりする必要性をほとんど感じていませんでした。
空腹感はなかったのに、意識の片隅で食べ物のことが頭から離れなかった。もうお昼近くじゃなかったっけ？今夜の息子の夕食には何を準備したらいいですか?
2021 年の時点で、私の体重は 130 キログラムあり、これは 20.5 石または 286 ポンドに相当します。しかし、今ではかなりの量の体重を落とし、現在体重計を傾けると 81 キログラム、つまり 12.7 ストーン、つまり 178 ポンドです。この変化は、1 ml のオゼンピックを 1 年間毎週摂取することで可能になりました。
私の目標体重は、71kg (11番目または156ポンド) です。達成する予定ですが、日付は決まっていません。
批評家は、オゼンピックは単なる短期的な解決策であり、バランスの取れた食事や定期的な運動に代わるものではないと主張しています。しかし、私にとって、それは私の旅における希望の光となり、以前は達成不可能だと信じていたある程度のコントロールを私に提供してくれました。
この薬のおかげで私の生活は大きく改善されたと確信しています。それは幻想や近道ではなく、癒しの手段です。初めて、自分の体の囚われから解放されたような気がします。
オゼンピックのおかげで、自分のサイズについての絶え間ない不安を手放し、ただ生きることができました。
私の状況を十分に理解せずに、減量注射を使用するという私の選択を批判する人は、おそらく、執拗なプレッシャー、継続的な監視、それに伴う屈辱的な経験を知らないでしょう。
オゼンピックを始めてからわずか数週間で、他の人がその変化についてコメントしてくれ、私は自分の外見にもっと自信を持てるようになりました。
いつもの道を歩まずにジムに通っている私が「不正行為」をしているのではないかと言う人もいますが、心の奥底では自分が正しい道を進んでいると信じていました。最終的に、私は自分の行動が正当化されたと感じました。
食べる量が減り、定期的に散歩に行くようになり、頭の空間がずっと良くなりました。
しかし、私をここに導いたのは、名声と体重闘争の有害な組み合わせだけではありませんでした。私は肥満に関連する深刻な健康状態のいずれかで死にたくありませんでした。生きたかった。初めて自分の肌で気分が良くなりたいと思いました。この薬はそれを助けてくれました。
過剰な体重との闘いは本当に気が遠くなるようなもので、自然に健康的な体重を維持している人に、私が直面している継続的な課題を伝えるのは難しいです。
むしろ、自分の人生を再びコントロールできるようにするツールを発見できたことに感謝しています。私にとって楽な道を選ぶことではありません。
私も他のみんなと同じように、幸せで、健康で、完全であるべきです。
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2024-11-01 04:24