私はローマン氏の勇気と、特に若者の間でメンタルヘルスの問題についての意識を高めるための献身的な姿勢を賞賛します。自殺念慮とうつ病との個人的な闘いと、15 年間の抗うつ薬治療の旅は、同様の問題に取り組む多くの人々が直面する課題に対する独自の洞察を彼に与えました。
ローマン・ケンプは、16年間で初めて抗うつ薬の服用をやめたことを明らかにした。
木曜日、15歳の頃からうつ病と闘ってきた31歳のプレゼンターが、自身の精神的健康状態についての最新情報をフォロワーに向けてインスタグラムに投稿した。
4か月前、ローマンさんは抗うつ薬をもう服用しないと明かし、抗うつ薬の服用は完了したことを示唆した。薬が体から抜けた今、彼は自分の本当の感情を探求したいという熱意を表明した。
自分の感情の予期せぬ高まりや、仲間に対する時折短気な反応を解き明かすことをさらに深く掘り下げていくと、感情的な自分の本当の性質が理解できるようになり、興味をそそられずにはいられません。
ローマンは精神的健康問題との闘いを率直に語り、悲劇的に自ら命を絶った友人のラジオプロデューサー、ジョー・ライオンズの予期せぬ死以来、執拗に擁護活動を続けている。
ローマンさんは、「私は抗うつ薬を4か月間断ちましたが、もう抗うつ薬の影響はなくなったと自信を持って言えます。
「15歳の頃から続けてきたもの。」
「私は抗うつ薬の使用を支持したり反対したりはしません。むしろ、私はあなたにとって何が最善かを信じています。抗うつ薬があなたを助けるなら、ぜひ服用してください。」
「彼らは、私の人生における長い精神的葛藤を乗り越えるのに私を助けてくれましたが、今では前に進む準備ができています。 誰かが開始/停止について心配した場合にのみ投稿してください。」
ローマンの著名な同僚たちは、すぐに励ましのメッセージを提供し、時には自分たちの問題についてローマンの指導を求めさえしました。
グリーン教授はこう述べた。「いつかあなたといろいろなことについて話し合ってみたいと思っています、相棒。私は最近OCDのためにSSRIを服用し始め、新たに診断された複合型ADHDの治療も始めたばかりです。正直に言うと、私は」私はずっと薬に反対してきたので、すべてがどのように調和するのかまだわかりません。でも、これまでずっと自己治療をしてドーパミンを追いかけていたことに気づきました。これは私にとって大きな一歩です。
その間、ル・ポールズ・ドラァグ・レースUKのシェリルは、「私は撤退しようと試みたが、まだそうする準備ができていない。私は多くの努力をしている、そしてあなたの正直さは決して失われることはない」と表明した。私にインスピレーションを与えるために。」
素晴らしい仕事だ、友よ！これは非常に重要であり、新しい章の始まりを示します。私はあなたをとても誇りに思います」とシアン・ウェルビーは語った。
リジー・カンディさんは「これほど正直で、多くの人を助けてくれて、共有してくれてありがとう」と書いた。
「素晴らしい、素晴らしい投稿。 」とハンナ・ワディンガムは言い、アリソン・ハモンドは「愛しています」と付け加えた。
マヤ・ジャマとダヴィナ・マッコールも愛の心についてコメントし、支持を示した。
3月、キャピタル・ブレックファストでの最後の番組中に、ローマンはおそらく彼をサポートし励まし、うつ病との闘いを助けてくれた視聴者に感謝の意を表した。
彼は、番組とその視聴者が、同局を辞める前の最も困難な時期を乗り越えるのに重要な役割を果たしたと認めた。
最後のパフォーマンスでローマンは心からの感謝の意を表し、ラジオ時代に彼らが自分に「喜びと楽しみ」をもたらしてくれたことを認めた。
2020年、ローマンの親しい知人であるジョーが悲劇的に生涯を閉じました。この予期せぬ出来事に、彼にとって大切な人たちは唖然とし、打ちのめされた。
メンタルヘルスの問題を抱えた私の個人的な旅を率直に共有してきたライフスタイル愛好家として、私は特にライオンズが亡くなって以来、私たちの社会における理解と思いやりの向上を執拗に主張してきました。
2019年のドキュメンタリー『ローマン・ケンプ：私たちの静かな緊急事態』の中で、司会者は過去の自殺願望との闘いを明かし、母親の素早い介入が重要な支えとなったと語った。
続く 3 年間、彼はチャンネル 4 の番組「Steph’s Packed Lunch」に出演し、自分自身も同様の課題に直面していたため、幼い頃から学校でメンタルヘルスの問題について話し合うことの重要性を強調しました。
彼は、「私自身もたくさんの問題を抱え、自殺願望と向き合い、15年間抗うつ薬を飲み続けてきました。
私の心が厳しい窮地に陥っていると、何のトレーニングも受けずにマイク・タイソンとスパーリングをしたように思えることがあります。そのような瞬間、私は準備ができていない状態でボクシングのリングに立っているように感じることがよくあります。
さらに、「メンタルヘルスについて話すことは、16歳になってPSHEを始める前に始める必要がある」と付け加えた。
コミュニケーションが活用できる貴重なツールであることを認識し、この概念をできるだけ早く授業や学校環境に深く根付かせる必要があります。
その目的は、子供たちが重要なツールに慣れるのを助けることです。そうすることで、彼らは人生で課題や困難（これを悪魔と呼びます）に遭遇したときに、それらに効果的に取り組み、率直に話し合い、簡単に克服するスキルを身につけることができます。
16 歳になると、多くの人、特に男性は、自分の生活に他人を受け入れる親密さのレベルを積極的に選択する傾向があります。
会話の数に関係なく、彼らは一貫して特定のことを隠します。これは、子どもたちがお互いを効果的に気遣うことができるように、感情について話し合い、潜在的な引き金を特定する方法を幼い頃から教えることの重要性から来ています。理想的には、この仲間に対する共感と関心が、早い段階から学校に植え付けられるべきです。
その後、ローマンは、BBC Three で「The Fight For Young Lives」というタイトルのドキュメンタリーが放送されたことで知られるようになりました。彼はこのプロジェクトの準備のために、国会議事堂だけでなく、全国のさまざまな学校、青少年施設、リハビリテーションセンターを訪れました。
サポートが必要な場合は、Samaritans (116123) に電話するか、www.samaritans.org にアクセスしてください。
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2024-11-29 04:21