ケリー・ホームズ女史が心配なニュースとともに病院を去る

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番組「ルース・ウーマン」の著名な人物が、最近の病院での検査で理想的とは言えない結果を受け、自身の健康状態について懸念を表明した。

熱心なフォロワーとして、私は、先週金曜日に婦人科を受診した後、インスタグラムのストーリーに投稿した、54歳のケリー・ホームズ女史の個人的な近況を共有した。

金メダリストのオリンピック選手が、グレーのセーターを着て白い毛皮の帽子をかぶったカジュアルな服装で、賑やかな街の通りを散歩している姿がビデオに撮影された。

彼女は冗談めかしてこう言った。「なんて日でしょう！婦人科を受診したら、期待していたものと違う知らせが聞かされるなんて。」

彼女はまだ詳細を明らかにしたくなかったので、こう語った。「結果が出たら、もっと詳しくお伝えします。今のところ、@dr_naomipotter との何気ない会話に満足しているということだけはお伝えできます。」

この有名なアスリートでありテレビタレントは、自身の健康についてファンに常にオープンに語っており、これまでにも更年期障害に関する自身の経験について意見を述べている。

2023年、彼女は『Loose Women』のインタビューで、自分が経験していた症状をパネリストたちに率直に話した。

彼女は、全身のひどい身体的不快感、過度の発汗、不安や恐怖感に悩まされており、そのような症状を緩和するために使用される方法であるホルモン補充療法（HRT）に関する指導を求めていると述べました。

閉経期とは、閉経に至る段階を指します。この段階では、女性は月経の頻度が徐々に減っていき、ホルモン レベルの変動を経験しますが、まだ 1 年は完全に止まっておらず、この時点で閉経期に入ります。

NHSによれば、閉経期は通常45歳から55歳の間に始まる。

この期間中、ホルモンバランスが変化し、卵巣で生成される卵子の数が減少します。症状としては、ほてりや寝汗、頭痛、ふらつき、体の痛み、関節や筋肉の不快感、睡眠障害などが挙げられます。

この期間中にホルモンレベルが変動するため、卵巣での卵子生成が減少します。一般的な症状には、ほてりや寝汗、頭痛、めまい、筋肉や関節の痛み、睡眠障害などがあります。

こんにちは、ITV デイタイム ショーのすばらしい司会者の皆さん、特に素晴らしいジュディ ラブさん！ 本当に驚きました。私は自分の年齢を完全に否定しているんです。トレーニングするたびに、いまだにそのマシンで 39 と打ち込んでいます。信じられますか？ 年齢なんてただの数字ですよね？ デイタイム テレビ界を盛り上げ続けてください！

ここしばらく、私は激しい体の不快感と、あちこちに痛みを感じています。最近ジムに行くと、いつもより明らかに力が弱くなったように感じます。

私の個人的な経験では、医師からエストロゲン値が低いという知らせを受けたとき、元アスリートである私の最初の直感は、薬によるホルモン補充療法に頼ることではありません。その代わりに、ホルモンのバランスを自然に整えるのに役立つ代替方法とライフスタイルの調整を模索することを選びました。

不安、不眠、感情の混乱、過度の発汗以外にも、これらの症状は私の生活に大きな影響を与えています。これらの症状が改善するかどうかはわかりません。

彼女はこう付け加えた。「他の人はよくHRTについて話しますが、私自身はどんなことをしているでしょうか？指導を求めたり、サプリメントを摂取したり、ウェイトリフティングをしたりしています。」

「年齢を重ねるにつれて、筋肉は自然に衰えていきます。生涯トレーニングを続けてきたにもかかわらず、筋力が衰えていることに気づきます。しかし、運動を続けることは怪我の予防に役立ちます。トレーニング中に適切な姿勢と安全性を確保するために、他の人に助けを求めるのもよいかもしれません。」

ケリー女史が更年期障害のつらい影響が自身の健康に大きな打撃を与えていることを明らかにした後。

オリンピックを2度制覇した彼女は、「絶え間ない痛み」と寝汗に悩まされていると語った。

彼女は、現在、更年期障害が彼女に大きな負担をかけているようだと語った。彼女はそれを無視しようとしたが、それが何らかの形で彼女の体に影響を与えていることは否定できない。

彼女は、自分の不快感を、疲労感を伴う持続的な体の痛みと苦痛であると説明した。

ケリーさんは、「先週から寝汗が出るようになりました。これはあまり喜ばしいことではありません。心配ですし、イライラも募ります。いつもの自分ではないような気がします」と語った。

2005年アテネ五輪の800メートルと1500メートルの両方で金メダルを獲得するという歴史的偉業を達成した後、スポーツ選手としてのキャリアを終えたナフィールド・ヘルスの代表は、同保健機関が包括的な調査を発表した際に自身の考えを述べた。

毎日5分余分に自分の健康のために費やすことを推奨する慈善団体の「Find 5」活動を支持するこの有名人は、身体の変化に敏感なことを考えると、更年期障害を経験することは特に困難であると述べた。

彼女はこう言った。「私は年齢を完全に否定していると思う。」

「更年期障害の人にとって、定期的な運動は非常に重要です。その影響を抑えるために、私はジムに通っています」と彼女は説明した。

ケリーさんは週に3～4回ほどウェイトトレーニングをし、ランニングもしています。過去に腰痛に悩まされたことがあるため、過度な運動は避けるようにしています。

しかし、彼女は「時々、ものすごく疲れて、続けないほうが簡単だと思うことがあります。最近は、休息が何よりも大切だと思っているので、休息を優先しています」と述べた。

彼女は、発汗量の増加による筋肉のけいれんを避けたいため、現在はマグネシウムのサプリメントを摂取していると述べました。また、タンパク質の摂取量を増やすことも検討しています。

ケリーは、30年以上も自分の性的指向を隠してきたことによる精神的な苦悩や、感情的な健康に及ぼす重荷について公に認めて話してきた。

昨年 12 月に再び Loose Women に出演した際、私は最初の精神崩壊を経験して以来、自分の精神状態が最良とは言えないことを話しました。それは私が毎日抱えている闘いです。

彼女は、人の精神的な健康と全体的な身体的な健康の間には強いつながりがあると信じていると述べた。彼女は口唇ヘルペスの例を挙げて詳しく説明し、ストレスやその他の感情的要因に関連している可能性があると示唆した。

今年は、私の運動能力のせいで超人のような人間だという一般的な考えに反して、多くの健康上の問題を抱えています。しかし、それは真実とは程遠いものです。

「いろいろな理由で精神的にプレッシャーを感じていて、それが確実に体に出ているんです。

ライフスタイルの専門家として、私自身の健康の歩みを皆さんにシェアしなければなりません。最近、私はずっと悩まされてきた腰痛の治療のために病院でステロイド注射を受けていました。新型コロナや胸部感染症、あるいは口唇ヘルペスのようなありふれた病気など、私が罹る病気はすべてすぐに私を蝕んでしまうようです。私の体はこれらの病気に強く反応し、驚くほど早く体調を崩します。

「人々がストレスを感じると、それがどんな形であれ、身体に表れます。」

司会のケイ・アダムス氏はケリー氏にこう語りかけた。「スーパーヒーローとして見られてきた経歴を考えると、あなたにとって大変なことだと思います。あなたはおそらく健康をとても大切にし、長年にわたり健康に気を配ってきたのでしょう。」

ケリーさんはこう付け加えた。「これは本当に私に影響を与えています。私の精神衛生に本当に影響を与えています。」

「メンタルヘルスは流行語ではありません。私は2005年からこのことについて話してきました。」

スポーツが私の聖域になって以来、スポーツはバランスを保ち、健康を最高の状態に保つのに役立っています。しかし、最近は圧倒的なストレスに悩まされており、それが体に負担をかけ、体調不良に悩まされています。その結果、3か月間、活動から離れざるを得ませんでした。

彼女はこう付け加えた。「スポーツやフィットネスに参加したり、活動的に過ごすことは、私のアイデンティティーの基本的な部分です。残念ながら、私は約3か月間、それを実行できていません。」

それは私に大きな影響を与えます。時には、セルフケアを優先する必要があり、それには健康管理をもっとしっかりしたり、休息時間をスケジュールしたりすることが含まれますが、これは私にとっては難しいことです。

「でも、本当に苦労しています。言わなきゃいけないんです。本当に、本当に苦労しています。」

2025-01-31 21:14